鼻炎噴劑代工：冬季冷水洗鼻能增強鼻部抵抗力

莉姿醫藥網導讀：冬季鼻炎更加容易復發，也更加令人難受，鼻炎噴劑代加工廠指出冷水洗鼻可增強鼻部抵抗力控制鼻炎復發。

冬季鼻炎愛犯的一個主要原因是鼻黏膜敏感，鼻腔的免疫能力降低。因此，增強鼻黏膜的免疫能力，是治療鼻炎的根本。在這里，向大家介紹一種簡單易行、效果較好的方法——冷水洗鼻。

鼻噴劑貼牌廠家告訴你具體做法是：每天早晚用冷水洗臉洗鼻。打一盆冷水，深憋住氣把頭伸進去，將鼻子浸入冷水中，大約過兩秒鐘后離開水面，連續3～5次，早上可以適當多洗幾次。另外，也可以直接用手捧水灌入鼻腔，即使灌到嘴里也沒關系，連續進行5～8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20～30次。用冷水洗鼻，可增強鼻腔的耐寒能力，同時滋潤鼻腔黏膜，清潔鼻腔。此外，揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循環，增強鼻腔對天氣變化的抵抗能力。

用冷水洗鼻，一定要長久堅持下去，才會達到理想的預防效果。有人有時洗冷水，有時洗熱水，這樣不但不能起到防治鼻炎的作用，反而會使鼻炎進一步加重。如果實在適應不了冷水的刺激，可以先用溫水沖洗鼻子，再慢慢用冷水沖洗，直至完全適應。但需要注意的是，有心腦血管病、高血壓、糖尿病的老年人，不要用這種方法。

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